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grover's diary

なるべく毎日ちょっとでも、何か書くブログ

ジョギング

健康

座りっぱなしの仕事なので、さすがに週1,2回の空手では健康に良くないと思い、ジョギングを始める事に。

今の時期は暑くもなし、寒くもなしで川原を走るととても気持ちがいい。

この習慣は是非続けたい。